Knirschschienen

Eine Knirschschiene (auch Aufbissschiene genannt) ist eine transparente Kunststoffschiene, die meist nachts getragen wird. Sie schützt die Zähne vor Schäden durch nächtliches Zähneknirschen oder Pressen (Bruxismus).

Typische Anzeichen sind:

• Abgenutzte oder empfindliche Zähne
• Kiefer- oder Gesichtsschmerzen am Morgen
• Verspannungen im Nacken oder Rücken
• Knackgeräusche im Kiefergelenk
• Kopfschmerzen, besonders nach dem Aufwachen

• Schützt die Zähne vor Abnutzung und Brüchen
• Entlastet die Kaumuskulatur und das Kiefergelenk
• Kann Verspannungen und Kopfschmerzen lindern
• Verhindert langfristige Schäden am Zahnhalteapparat
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Die Schiene wird individuell an Ihr Gebiss angepasst. Sie verhindert direkten Zahnkontakt beim Knirschen und verteilt die Kieferkräfte gleichmäßig, sodass Zähne und Kiefergelenk geschont werden.

Idealerweise ja – besonders in Phasen mit viel Stress oder bei akuten Beschwerden. Ihre Tragedauer besprechen wir individuell in der Praxis.

Nach einem Abdruck oder digitalen Scan Ihrer Zähne fertigt das zahntechnische Labor eine exakt passende Schiene an – meist innerhalb weniger Tage.

In der Regel ja. Bei medizinischer Notwendigkeit (z. B. bei diagnostiziertem Bruxismus) übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für eine Standard-Aufbissschiene.

Das hängt vom Material, dem Knirschverhalten und der Pflege ab. Viele Schienen halten 1–3 Jahre oder länger. Wir kontrollieren den Zustand regelmäßig bei Ihren Terminen.

Ja, täglich! Am besten mit Zahnbürste und milder Seife oder speziellen Reinigungstabletten. Bitte keine Zahnpasta verwenden, da sie die Oberfläche aufrauen kann.

Zusätzlich zur Schiene kann eine begleitende Behandlung sinnvoll sein – z. B. Physiotherapie, Stressmanagement oder ggf. eine kieferorthopädische Maßnahme, wenn eine Fehlstellung vorliegt.